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コンディショニングづくり

中学 学校生活 2025.10.20

中学校保健委員会で、大塚製薬の方に来ていただき、コンディショニングづくりについて講義をしていただきました。「食事」「睡眠」「運動」が心身の健康に大切であることを学びました。次回の専門委員会で、コンディショニングづくりについてポスターを作成します。